Dlaczego warto schudnąć? - Przykłady motywacyjne

To będzie kolejny temat z cyklu motywujących do odchudzania. We wcześniejszych postach podkreślałem jak ważna jest motywacja podczas bycia na diecie. Pisałem już także jakie mogą być przyczyny, aby zrzucić zbędne kilogramy. Jednak teraz postanowiłem podać tylko same, konkretne przykłady prosto z życia (wcześniej było więcej teorii). Dlaczego więc warto schudnąć?

• Większe szanse na poznanie partnerki/partnera,
• Będziesz dłużej żył,
• Łatwiej będzie Ci przełamać nieśmiałość,
• Będziesz ładniej wychodził na zdjęciach,
• Będzie Ci łatwiej znaleźć odpowiedni rozmiar ubrania,
• Będziesz zdecydowanie bardziej atrakcyjny,
• Zyskasz większe szanse na znalezienie pracy,
• Nie będziesz się już musiał wstydzić na plaży/basenie,
• Ubrania będą na tobie lepiej wyglądać,
• Będziesz czuł satysfakcje jeżeli Ci się uda,
• Ludzie mający nadwagę będą Ci zazdrościć,
• Będziesz się pocił w mniejszym stopniu,
• Poprawisz stan swojego zdrowia,
• Będziesz bardziej sprawny fizycznie,
• Staniesz się motywacją dla innych osób odchudzających się,
• Łatwiej nawiążesz nowe znajomości,
• Polepszysz swoje samopoczucie,
• Zwiększysz swoją samoocenę,
• Stan twojego zdrowia psychicznego ulegnie poprawie,
• Większa szansa, że twoja przyszła druga połówka będzie bardziej atrakcyjna,
• Będziesz się lepiej czuł wśród innych ludzi,
• Możliwe, że polubisz sport,
• Zaimponujesz znajomym/kolegom/przyjaciołom/rodzinie,
• Ludzie będą Cię bardziej szanować,
• Będziesz jeść od czasu do czasu kaloryczne posiłki bez wyrzutów sumienia,
• Możliwe, że unikniesz wielu chorób w przyszłości,
• Będziesz miał więcej energii do życia,
• Będziesz bardziej szczęśliwy,
• Będziesz mógł zaskoczyć starych znajomych,
• Zdobędziesz dużo wiedzy związanej z odchudzaniem i dietami,
• Nie będziesz się tak szybko męczyć,
• Zwiększysz poczucie własnej wartości,
• Polepszysz jakość swojego życia,
• Możliwe, że polubisz nowe/inne jedzenie będąc na diecie,
• Możliwe, że spodobają Ci się niektóre typy rekreacji,
• Będziesz młodziej wyglądał,
• Zwiększy się szansa na udany związek,
• Polepszy się jakość twojego snu,
• Ludzie będą Ci mówić komplementy,
• Nie będziesz się wstydzić tego jak wyglądasz,
• Bez obaw będziesz mówił o tym ile ważysz,
• Przestaniesz się wstydzić rozmiaru swoich ubrań,
• Możliwe, że podczas diety dowiesz się dużo o zdrowym odżywianiu,
• Z satysfakcją będziesz się przeglądał w lustrze,
• Będziesz dumny z siebie i swojego osiągnięcia.